A veces es interesante observar lo que se comenta en ámbitos profesionales alejados del médico en los que utilizan técnicas parecidas a las nuestras en Inteligencia Emocional para
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5 maneras en las que la inteligencia emocional nos puede ayudar en la crisis del coronavirus
La pandemia por la covid-19 está representando una amenaza muy real en nuestra forma de vivir, permitir que nuestras emociones se descontrolen puede empeorar la situación. Con la
Epidemias antes de la COVID-19: Un resumen
Cada día que pasa es un día menos hacia la recuperación de una cierta normalidad de la situación, que no parece que nos vaya a llevar a un retorno
¿La crisis del coronavirus es una oportunidad para comenzar de cero en nuestra manera de vivir?: Esta no es la pregunta correcta
Dado que el Coronavirus SARS-CoV-2 y la enfermedad que provoca, la COVID-19, ha provocado una crisis mundial sin precedentes en nuestra historia reciente, muchos en todo el mundo
Con los ojos cerrados
En una conversación reciente un amigo me preguntaba: “Con las condiciones tan calamitosas que ya teníais, con todo este tinglao del covid y sabiéndo lo que sabes ahora,
Coronavirus: Cómo cambiar el foco de atención
Sólo han pasado cuatro días desde que se decretó el estado de alarma, ese día en el que el mundo, tal y lo conocemos, se paró. El coronavirus ocupa toda nuestra
Ante el Coronavirus: ¡Resiliencia!
¿Cómo cuidarnos para cuidar en estos días de tensión e incertidumbre? A pesar de la dureza de la situación, me siento profundamente conectada con el propósito de mi trabajo: ayudar.
Inteligencia Emocional para sanitarios en tiempos de coronavirus
Estamos en jaque. Nuestra sanidad, nuestra economía, nuestras relaciones, nuestra forma de vida tal y como la conocemos, todo ello patas arriba debido a un microorganismo con millones de amigos que campan a sus
Salud emocional en tiempo de crisis y coronavirus
Es el tema estrella. Donde quiera que vayas, cualquier medio de comunicación que leas o escuches, las redes sociales, nuestros whatsapp privados… las conversaciones en estos días giran y vuelven a girar
De la incertidumbre y de cómo soltar la necesidad de control
La incertidumbre tiene que ver con esa necesidad de saber qué va a pasar a continuación para poder anticiparnos, controlarlo y que no nos pille desprevenidos. Nos aferramos a lo conocido, lo