El nuevo espacio web de/para tu Inteligencia Emocional

Hace ya unos años que empecé este proyecto personal llamado CIESAN y, desde entonces, he tenido la gran suerte de poder conocer a muchos profesionales sanitarios, a personas

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«En esos segundos, somos lo más parecido a una familia»

Fernando es un hombre de 70 años, hipertenso, con una vida sana y autosuficiente que ingresó en urgencias por fiebre y malestar general. Llevaba un par de días

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La felicidad está ligada a tu inteligencia emocional. Aquí hay 3 rasgos que las personas felices tienen en común

La gente acostumbra a suponer que lo único que se interpone entre tú y la felicidad profesional es lograr un par de hitos: De un lado, la construcción

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Los beneficios de saber expresar tus emociones

Mientras que durante siglos, se ha considerado que socialmente era más aceptable suprimir la expresión de las emociones, y no mostrar el propio estado de ánimo, hace ya

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Cómo hacer para que tus emociones trabajen a tu favor y contra la COVID-19

La mayoría de nosotros admiramos a los líderes que pueden capear las tormentas de la vida mientras nos guían apuntando hacia los tiempos más brillantes que tenemos por

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Esa incomodidad que sientes es el duelo

Si podemos nombrarlo, tal vez podamos administrarlo. Kessler es el principal experto mundial en procesos de duelo. Coescribió con Elisabeth Kübler-Ross sobre el dolor y el duelo: encontrar

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Si puedes responder afirmativamente a cualquiera de estas 5 preguntas, tu Inteligencia Emocional es perfecta para superar cualquier crisis

A veces es interesante observar lo que se comenta en ámbitos profesionales alejados del médico en los que utilizan técnicas parecidas a las nuestras en Inteligencia Emocional para

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5 maneras en las que la inteligencia emocional nos puede ayudar en la crisis del coronavirus

La pandemia por la covid-19 está representando una amenaza muy real en nuestra forma de vivir, permitir que nuestras emociones se descontrolen puede empeorar la situación. Con la

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Reflexiones entorno al estrés postraumático y la Inteligencia Emocional

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una afección de salud mental que se desarrolla en respuesta tras el experimentar o presenciar un evento extremadamente estresante que involucra

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Epidemias antes de la COVID-19: Un resumen

Cada día que pasa es un día menos hacia la recuperación de una cierta normalidad de la situación, que no parece que nos vaya a llevar a un retorno

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