10 razones por las que los y las profesionales sanitarios necesitan Inteligencia Emocional 7/10: Salir de la vieja escuela y permitirte «autocuidado»

La educación y formación académica de los profesionales sanitarios todavía no incorpora las más recientes investigaciones en aprendizaje y neurociencia, especialmente aquellos estudios que están demostrando cada día con más exactitud cómo

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10 razones por las que los y las profesionales sanitarios necesitan Inteligencia Emocional 5/10: Síndrome del héroe

Para convertirme en médica trabajé duro a lo largo de muchos años. Primero, antes de entrar en la facultad para obtener la nota que se exigía y después, preparando el examen

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10 razones por las que fortalecer tu Inteligencia Emocional en 2020 4/10

Todas tenemos puntos ciegos, pero si no sabes cuáles son y no los iluminas, continuarán desgastándote y haciéndote perder la perspectiva. El hecho de estar durante tantas horas seguidas acechadas por la

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10 razones por las que fortalecer tu Inteligencia Emocional en 2020: Una Inteligencia Emocional poco desarrollada puede limitarte 3/10

Durante nuestra formación como universitarios y posteriormente realizando la el programa de Residencia, nuestros esfuerzos para ser los mejores son dirigidos hacia el desarrollo de una gran capacidad de memorización,

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10 razones por las que fortalecer tu Inteligencia Emocional en 2020: La Presión 2/10

Cada vez quedan menos días para la llegada de 2020. Se acerca un nuevo año y con él, la incertidumbre se acompaña de nuevos propósitos y mejores deseos para

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10 razones por las que fortalecer tu Inteligencia Emocional en 2020: Burnout 1/10

Cada vez quedan menos días para la llegada de 2020. Se acerca un nuevo año y con él, la incertidumbre se acompaña de nuevos propósitos y mejores deseos para

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Relato indignado / Coordenadas de vida

A veces ocurren situaciones que sacan lo peor de nosotras mismas como profesionales sanitarias, que nos remueven la consciencia y nos provocan una extraña mezcla de rabia, incredulidad y tristeza.

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Utiliza tus motivaciones y refuerza las 4 ramas de tu Inteligencia Emocional

Ya conoces este sentimiento: Todo parece que se viene abajo y todo el mundo te busca para que les des una respuesta, pero en este momento estás a una pregunta

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Ante situaciones estresantes, crea cierta distancia

Siguendo con los 14 consejos que nos sugerían diversas coachs entrevistadas por el colectivo Forbes, me gustaría compartir con vosotros una refelxión acerca del segundo de los 14 puntos del artículo en cuestión.

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Cinco estrategias para tolerar el estrés y mejorar la Inteligencia Emocional

«Todos los veranos pienso en lo importante que es preservar para una misma la energía generada en los días de relax y desconexión. El tiempo pasa volando, y

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